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Tout comme le foie, les reins contribuent à filtrer le sang et le purifier, mais ont bien d’autres fonctions tout aussi importantes. Ce sont donc des organes vitaux, et parfois, nous ne les protégeons pas assez. En effet, sans nous en rendre compte, certains gestes nuisent directement ou indirectement à nos reins. Voici les 9 habitudes à éviter !

Les reins ont pour principale fonction de filtrer le sang et éliminer les déchets, mais pas que ! Ils sont aussi chargés de maintenir l’équilibre hydrique et des minéraux dans le corps, ainsi que de produire des hormones indispensables à certains mécanismes de l’organisme. En prendre soin est donc primordial pour maintenir une bonne santé globale. Pour cela, évitez ces 9 habitudes très courantes :